【中医育儿】春天抽动加重，调整心态很重要

春天抽动加重，调整心态很重要本期专家：



陈自佳北京中医药大学东方医院儿科 副主任医师

专家简介：擅长中医药治疗抽动障碍、注意力缺陷多动障碍、自闭症等儿童神经精神疾病；以及儿童急慢性咳嗽、反复呼吸道感染、肺炎、厌食、腹泻等多发病、常见病。

春天是万物生长的季节，很多疾病会出现反复或者加重，所以有“百草发芽，百病发作”的说法。

小儿抽动症就是这样的一种疾病。中医认为，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。

在春天，肝气旺盛而升发，肝风内动，走窜四肢，所以就出现类似自然界风吹树摇的肢体、面部等抽动症状，或在原有基础上又增加新的抽动症状，这就是中医朴素的“取类比象”思维的具体体现。

对于抽动症的患儿，及时有效的治疗是极为重要的。如果延误最佳治疗时机，不仅可以继发学习困难，甚至会影响心理、社交，给家庭带来不良影响和负担。除了治疗外，更应鼓励患儿建立良好的心态。因为抽动症的确诊多在学龄期，这时的孩子已经具备了一定的思考判断能力，家长要以适当的方式将此病告诉孩子，使其能够避免情绪波动，从而减轻症状。

首先应树立战胜疾病的信心，确信自己的病是可以治好的，积极配合家长和医生的治疗。了解自己不可控制的症状是因疾病而导致的，就像头疼时捂头一样自然。不要自己看不起自己，主动和同学交往以增进友谊。当抽动症影响学习，成绩下降时，要知道这只是暂时的，通过加倍努力后可以赶上来。

其次，平时少看电视，不玩儿游戏机，不看恐怖影视剧，和同学和善相处。不打架斗殴，尽量控制自己的不良冲动行为。预防感冒，早睡早起，锻炼身体，及时增减衣服。在公共场所，别人用不同的眼光看你时，你只管用天真的眼光看着他。摆正心态，正视疾病，下一个春天定会阳光明媚！

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